楽天市場「ザーサイ の 漬物」352件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。ザーサイのカロリーは、1食25gあたり6kcal。 原料の野菜「青菜頭（チンサイトウ）」の茎の根元にできるコブ状の部分を漬物にしたザーサイのカロリー。 ザーサイ栄養（100g） ・糖質（0グラム） ・食物繊維（46グラム） ・たんぱく質（25グラム） フレッシュザーサイという漬物。 写真は「 いぶりがっこの肉っぽさ、キムチVS梅干し 」から。 このように丸のままでもなんだかよくわからないが、中国原産の野菜であるザーサイ（搾菜）の肥大した茎部分の漬物が、いわゆるザーサイなのだ。
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